장동민 하늘땅한의원 원장 아직 4월인데도 불

장동민 하늘땅한의원 원장 아직 4월인데도 불구하고 진료실에 앉아 있는 A씨는 줄줄 흐르는 땀을 닦느라 정신이 없다. 정말 아무것도 안하고 가만히 앉아 있는데도 이렇게 많이 흘리다보니 평소에도 어쩔 수 없이 아예 손수건을 항상 지니고 다녀야 한다고 한다. 이런 경우 본인도 불편하지만 주위 사람들 보기에도 민망하다. 아닌 게 아니라 책장을 넘기거나 악수를 할 때도 괴롭고, 행여나 옷이 젖어 있을까 봐 주위 시선이 걱정되기도 한다. 땀은 원래 정상적인 생리 반응이다. 인체는 땀을 통해서 체온을 조절하거나 노폐물을 배출하기 때문이다. 운동을 하거나 몸이 더워지면 어느 정도의 땀이 흘러야 정상이다. 하지만 만약 덥지도 않고 움직이지도 않는데 땀이 난다면 치료 대상이 된다. 한의학적으로 낮에 나는 땀은 자한(自汗)이라고 부르며 밤에 나는 땀은 도한(盜汗)이라고 불러 그 원인과 치료법이 다르다. 낮에 땀이 나면 주로 기운이 허할 경우인데 바로 이럴 때 인삼 황기 등의 약재를 이용한다. 이 경우 쓸모없는 습기와 열기가 많을 때도 나타나며 피부를 관리하는 기운이 약해졌을 때도 나타날 수 있다. 밤에 땀이 나는 도한의 경우는 주로 음(陰)이 허해진 경우가 많다. 말 그대로 도둑맞는 땀이라는 뜻인데 인체의 음양 조화가 깨져서 진액이 새는 것이라 볼 수 있다. 이때의 열은 실제 열이 아니라 가짜 열이기 때문에 함부로 몸을 차갑게 하는 것보다는 진액을 보충해 주는 것이 더 좋다. 음식을 먹을 때 유난히 땀을 많이 흘리는 경우도 있다. 이런 경우는 식한(食汗)이라고 하는데 주로 위(胃)에 열이 있을 때 많이 발생한다. 체질적으로 그런 경우도 있으며, 특정 질환을 앓고 난 후에 생기기도 한다. 땀이 나는 부위에 따라 치료법이 달라지기도 다. 탈모와 함께 진행되는 두한(頭汗)이 있는가 하면 사타구니 부위에 생기는 음한(陰汗)도 있다. 낭습증의 경우에는 땀이 너무 많이 나서 사각팬티만 입어야 하는 남자들도 있는데, 보통 양기(陽氣)가 모자라거나 습열(濕熱)이 많은 경우다. 손발에만 땀이 나는 경우도 있는데, 스트레스나 긴장 때문에 발생되기도 하고 순환장애 때문에 생기기도 한다. 이런 경우 만약 함부로 수술을 선택하는 경우에는 그만큼 다른 부위에서 땀이 날 수 있기 때문에, 아예 처음부터 근본적인 치료를 하는 것이 좋다. 장동민 하늘땅한의원 원장장동민 하늘땅한의원 원장 아직 4월인데도 불구하고 진료실에 앉아 있는 A씨는 줄줄 흐르는 땀을 닦느라 정신이 없다. 정말 아무것도 안하고 가만히 앉아 있는데도 이렇게 많이 흘리다보니 평소에도 어쩔 수 없이 아예 손수건을 항상 지니고 다녀야 한다고 한다. 이런 경우 본인도 불편하지만 주위 사람들 보기에도 민망하다. 아닌 게 아니라 책장을 넘기거나 악수를 할 때도 괴롭고, 행여나 옷이 젖어 있을까 봐 주위 시선이 걱정되기도 한다. 땀은 원래 정상적인 생리 반응이다. 인체는 땀을 통해서 체온을 조절하거나 노폐물을 배출하기 때문이다. 운동을 하거나 몸이 더워지면 어느 정도의 땀이 흘러야 정상이다. 하지만 만약 덥지도 않고 움직이지도 않는데 땀이 난다면 치료 대상이 된다. 한의학적으로 낮에 나는 땀은 자한(自汗)이라고 부르며 밤에 나는 땀은 도한(盜汗)이라고 불러 그 원인과 치료법이 다르다. 낮에 땀이 나면 주로 기운이 허할 경우인데 바로 이럴 때 인삼 황기 등의 약재를 이용한다. 이 경우 쓸모없는 습기와 열기가 많을 때도 나타나며 피부를 관리하는 기운이 약해졌을 때도 나타날 수 있다. 밤에 땀이 나는 도한의 경우는 주로 음(陰)이 허해진 경우가 많다. 말 그대로 도둑맞는 땀이라는 뜻인데 인체의 음양 조화가 깨져서 진액이 새는 것이라 볼 수 있다. 이때의 열은 실제 열이 아니라 가짜 열이기 때문에 함부로 몸을 차갑게 하는 것보다는 진액을 보충해 주는 것이 더 좋다. 음식을 먹을 때 유난히 땀을 많이 흘리는 경우도 있다. 이런 경우는 식한(食汗)이라고 하는데 주로 위(胃)에 열이 있을 때 많이 발생한다. 체질적으로 그런 경우도 있으며, 특정 질환을 앓고 난 후에 생기기도 한다. 땀이 나는 부위에 따라 치료법이 달라지기도 다. 탈모와 함께 진행되는 두한(頭汗)이 있는가 하면 사타구니 부위에 생기는 음한(陰汗)도 있다. 낭습증의 경우에는 땀이 너무 많이 나서 사각팬티만 입어야 하는 남자들도 있는데, 보통 양기(陽氣)가 모자라거나 습열(濕熱)이 많은 경우다. 손발에만 땀이 나는 경우도 있는데, 스트레스나 긴장 때문에 발생되기도 하고 순환장애 때문에 생기기도 한다. 이런 경우 만약 함부로 수술을 선택하는 경우에는 그만큼 다른 부위에서 땀이 날 수 있기 때문에, 아예 처음부터 근본적인 치료를 하는 것이 좋다. 장동민 하늘땅한의원 원장